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L'asthme
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Mis à jour le 06 décembre 2016

Bien utiliser son inhalateur

L’inhalateur permet de délivrer le traitement directement au niveau des bronches.

Pour que le traitement soit efficace, il est nécessaire d'utiliser correctement l'inhalateur.

Comment bien utiliser son inhalateur ?

Bouger, c'est la santé

Activité physique

L'activité physique régulière est bénéfique : choisissez celle qui vous convient et faites-vous plaisir ! En cas d'asthme d'effort, votre médecin vous conseillera un traitement préventif.

La pratique d'une activité physique régulière

En pratique

Agir sur son environnement

Pour limiter vos crises d’asthme, essayez d’éviter l'exposition aux facteurs déclenchants ou aggravants en agissant sur votre environnement.

Maîtriser son environnement

Témoignage

"Le sport fait partie de ma vie"

François, qui pratique la course à pied, nous raconte son parcours et l'impact de l'asthme sur sa pratique sportive, et vice-versa.

Le témoignage de François, 45 ans et sportif heureux

Mieux comprendre

Coup de balai sur les idées reçues

L’asthme est une maladie dont on entend beaucoup parler, mais sur laquelle beaucoup d’idées reçues circulent.

Chassons les préjugés !
Aller plus loin avec sophia

Avec sophia, l'Assurance Maladie m'accompagne pour mettre en pratique les recommandations de mon médecin traitant en m'apportant : 

  • de l'information, des témoignages et conseils
  • le soutien par téléphone d'un infirmier-conseiller en santé

> En savoir plus sur le service sophia

Activez votre espace sophia !

Un nouvel outil personnel et sécurisé pour vous aider à suivre l'évolution de vos principales données de santé et à agir pour votre santé ; grâce à son système de messagerie, posez directement vos questions aux infirmiers-conseillers en santé ! 

> Découvrez l'espace sophia

Attention aux appels frauduleux

Des personnes se présentant comme des infirmiers du service sophia appellent des adhérents dans le but d'obtenir des informations bancaires.
Il s'agit d'une escroquerie. Si vous recevez un appel de ce type, en aucun cas vous ne devez répondre à leurs demandes.

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