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Le diabète
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Santé au quotidien

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Mis à jour le 12 octobre 2016

Stress, sommeil, sexualité… Le diabète peut affecter votre quotidien. Pourtant des solutions existent. N'hésitez pas à en parler avec vos proches, votre médecin ou les infirmiers-conseillers en santé sophia.

Mon diabète : je le prends en main

Pour mieux vivre avec un diabète, il est essentiel d'agir au quotidien : alimentation, activité physique, traitement, examens... Nos conseils pour rester motivé.

J'agis chaque jour pour ma santé

Stress, anxieté... Apprenons à nous détendre

Pour lutter contre le stress et faire face aux difficultés, pensez à la relaxation. Découvrez les conseils de nos infirmières-conseillères en santé sophia

Nos astuces pour rester zen

Sommeil : pour dormir tranquille

La qualité du sommeil est primordiale pour une bonne santé. Selon vos habitudes et votre rythme de vie, adoptez des gestes simples pour mieux dormir.

Des conseils pour dormir tranquille

Bien vivre sa sexualité

Le diabète peut entraîner des troubles de la sexualité. Au féminin comme au masculin, des solutions existent pour y remédier. Commencez par en discuter avec votre partenaire et avec votre médecin.

Faire face aux troubles de la sexualité

Diabète au féminin

Pour les femmes atteintes de diabète, choisir une contraception ou mener à bien une grossesse nécessite des précautions particulières. Demandez conseil à votre médecin ou à votre gynécologue.

Contraception et grossesse en cas de diabète

Un été bien au frais !

C'est l'été : il s'accompagne parfois de fortes chaleurs, qui peuvent avoir des effets gênants sur le quotidien, voire entraîner des complications.
Nos conseils pour passer l'été au frais !

Lutter contre les grosses chaleurs

Vaccination contre la grippe : je passe à l'action

Comme chaque année à l'automne, la grippe saisonnière revient. Avec un diabète, il est recommandé de se faire vacciner tous les ans pour être protégé du virus.

La grippe je dis non

Aller plus loin avec sophia

Avec sophia, l'Assurance Maladie m'accompagne pour mettre en pratique les recommandations de mon médecin traitant en m'apportant : 

  • de l'information, des témoignages et conseils
  • le soutien par téléphone d'un infirmier-conseiller en santé

> En savoir plus sur le service sophia

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